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Nur für Erwachsene ab 18 Jahren

Kiombambini ist ausschließlich für volljährige Personen bestimmt

Unser Engagement für verantwortungsvolles Spielen

Bei Kiombambini nehmen wir verantwortungsvolles Spielen sehr ernst. Obwohl unser Spiel kostenlos ist und kein echtes Geld involviert ist, ist es wichtig, gesunde Spielgewohnheiten zu entwickeln und aufrechtzuerhalten.

Wir glauben, dass Spiele Spaß machen und unterhaltsam sein sollten, ohne negative Auswirkungen auf Ihr Leben zu haben. Diese Seite bietet Ihnen Informationen und Ressourcen, um sicherzustellen, dass Ihr Spielerlebnis positiv bleibt.

🚨 Wichtige Grundregel

Spielen Sie niemals mit Geld, das Sie sich nicht leisten können zu verlieren. Auch wenn Kiombambini kostenlos ist, sollten Sie diese Regel bei allen Glücksspielen beachten.

Erkennen Sie die Warnsignale

Es ist wichtig, auf Anzeichen von problematischem Spielverhalten zu achten. Beantworten Sie ehrlich die folgenden Fragen:

Selbsttest - Trifft eines davon auf Sie zu?

Verbringen Sie mehr Zeit mit Spielen, als Sie ursprünglich vorhatten?
Vernachlässigen Sie wichtige Verpflichtungen (Arbeit, Familie, Studium) wegen des Spielens?
Fühlen Sie sich unruhig oder gereizt, wenn Sie nicht spielen können?
Verheimlichen Sie vor anderen, wie viel Zeit Sie mit Spielen verbringen?
Nutzen Sie das Spielen als Flucht vor Problemen oder negativen Gefühlen?
Haben Sie erfolglos versucht, Ihr Spielverhalten zu reduzieren oder zu beenden?

⚠️ Wenn Sie eine oder mehrere Fragen mit "Ja" beantwortet haben

Ziehen Sie in Betracht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Die unten aufgeführten Organisationen bieten kostenlose, vertrauliche Unterstützung.

Tipps für gesundes Spielen

Zeitlimits setzen

Legen Sie vor dem Spielen fest, wie lange Sie spielen möchten, und halten Sie sich daran. Verwenden Sie einen Timer oder Wecker, um sich daran zu erinnern, wann es Zeit ist aufzuhören.

Regelmäßige Pausen einlegen

Machen Sie alle 30-60 Minuten eine Pause. Stehen Sie auf, bewegen Sie sich, trinken Sie Wasser und geben Sie Ihren Augen eine Pause vom Bildschirm.

Balance im Leben bewahren

Stellen Sie sicher, dass Spielen nur eine von vielen Aktivitäten in Ihrem Leben ist. Pflegen Sie Hobbys, soziale Beziehungen und kümmern Sie sich um Ihre Verpflichtungen.

Niemals unter Einfluss spielen

Spielen Sie nicht unter Alkohol- oder Drogeneinfluss. Dies kann zu impulsivem Verhalten und schlechten Entscheidungen führen.

Spielen Sie aus den richtigen Gründen

Spielen sollte Unterhaltung sein, nicht ein Weg, Probleme zu lösen oder negative Emotionen zu bewältigen.

💚 Gut zu wissen

Da Kiombambini kostenlos ist, besteht kein finanzielles Risiko. Dennoch ist es wichtig, auch bei kostenlosen Spielen ein gesundes Verhältnis zu bewahren und die Zeit im Blick zu behalten.

Hilfe und Unterstützung

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Probleme mit Glücksspiel hat, gibt es professionelle Hilfe. Diese Organisationen bieten kostenlose, vertrauliche Beratung:

📞

BZgA Hotline

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung - Beratungstelefon zur Glücksspielsucht

0800 137 27 00

Kostenlos & anonym

🌐

Check-Dein-Spiel

Online-Beratung und Selbsthilfe bei problematischem Glücksspielverhalten

Website besuchen

Informationen für Angehörige

Wenn Sie sich Sorgen um das Spielverhalten eines Familienmitglieds oder Freundes machen, sind Sie nicht allein. Glücksspielprobleme betreffen nicht nur den Spieler, sondern auch die Menschen um ihn herum.

Wie Sie helfen können:

💙 Unterstützung für Angehörige

Viele der oben genannten Beratungsstellen bieten auch Unterstützung für Angehörige an. Zögern Sie nicht, selbst Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Unsere Verantwortung

Als Anbieter von Kiombambini verpflichten wir uns zu folgenden Grundsätzen:

Kontaktieren Sie uns

Wenn Sie Fragen oder Bedenken bezüglich verantwortungsvollem Spielen haben, kontaktieren Sie uns gerne unter:

E-Mail: help@kiombambini.com

🔞 Altersbeschränkung

Kiombambini ist ausschließlich für Personen ab 18 Jahren bestimmt. Durch die Nutzung unserer Website bestätigen Sie, dass Sie das erforderliche Mindestalter erreicht haben.